Ingredientes:
2 bananas cortadas *as rodelas e congeladas
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
1 colher de sopa de cacau em pó
Preparação:
Corte às rodelas e congele duas bananas (elas têm de estar congeladas para esta receita resultar). Depois de estarem congeladas, coloque-as no liquidificador na potência máxima. Se precisar, pode acrescentar um pouco de água ou leite de amêndoa para acelerar o processo. Junte 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim e 1 colher de sopa de cacau em pó e misture bem. Sirva logo (se a mantiver muito tempo no congelador, não fica tão boa e começa a formar cristais de gelo).
0 comentários:
Enviar um comentário
O que pensas disto...
(Por favor não comentes como anónimo. Na caixa de comentários, no menu comentar como, se nenhum outro se aplicar escolhe Nome/URL e usa o teu nome)